Buku Tidur | Tahu Caranya, Terokai Rahsianya & Tangani Masalahnya | Books
Hurry up! Only 4 item(s) items left in stock
Couldn't load pickup availability
Description
Tajuk : TIDUR
ISBN :978-967-2705-35-2
Penerbit : Whitecoat Group Sdn Bhd
Penulis :
Tahun Terbitan : 2023
Muka Surat : 350
Halaman : Bewarna
(Kg) : 0.3
Sinopsis : Mengambil perata waktu tidur selama 8 jam sehari memberikan purata waktu tidur di sepanjang kehidupan kita selama 229,961 jam. tanpa kita sedari, itu adalah 1/3 daripada seluruh kehidupan kita.
Buku tidur ini merungkai pelbagai misteri, mitos, dan sarat dengan tip mengenai tidur antaranya mengapa perlu tidur, apa yang berlaku ketika tidur & apa pula yang berlaku jika tidak cukup tidur dan banyak lagi soalan yang selalu bermain dalam fikiran kita. Semua persoalan ini akan terjawab dalam buku ini.